Ongewenste intimiteiten, seksueel misbruik, verkrachting, aanranding ... Dat zijn voorbeelden van seksueel grensoverschrijdend gedrag.

Praat erover

Erover praten is niet makkelijk. Wat zou het voor jou makkelijker maken?

  • Vertel je het liever tegen iemand die je vertrouwt? Denk aan iemand die je al kent. Hoe voel je je bij je ouders, je huisarts, je leraar, een vriend of vriendin?
  • Is het makkelijker om te praten met iemand die je niet kent? Misschien is het gemakkelijker om via je computer met iemand te chatten.
Vrouw zit op de vloer en kijkt neerslachtig

Bereid je voor

Wil je praten over seksueel grensoverschrijdend gedrag? Je weet niet hoe iemand zal reageren. Dat is vaak het engste.

Denk eerst na over het gesprek:

  • Hoe wil je dat het gaat?
  • Hoe zou het anders kunnen gaan?
  • Wat zou een goede reactie zijn voor jou?
  • Wat zou een slechte reactie zijn?

Denk na over wie je aanspreekt:

  • Vertrouw je de persoon?
  • Kan die goed luisteren en laat die je uitspreken?
  • Laat die jou beslissen wat je verder doet?
  • Wat is de rol van de persoon die je aanspreekt?

Bijvoorbeeld: Een leerkracht vindt misschien dat je ouders het meteen moeten weten. Vertel je het graag zelf aan je ouders? Dan kan die leerkracht je helpen.

Wil je liever niet dat je ouders het weten? Dan kan je misschien beter met iemand anders praten.

  • Nu Praat Ik Erover

    De chatbox van Nu Praat Ik Erover is er speciaal voor kinderen en jongeren zoals jij. De chat is gratis en anoniem.

    Je verhaal valt onder het beroepsgeheim. De persoon met wie je chat, niets mag doorvertellen. Wil je alleen met die persoon praten? Dat kan.

    Je kan verschillende keren chatten met dezelfde persoon. Die kan je ook helpen om andere hulp te vragen, zoals een therapeut.

  • Zorgcentra na Seksueel Geweld

    In een Zorgcentrum na Seksueel Geweld krijg je alle hulp op één plaats.

    Er werken verpleegkundigen en psychologen. Die zijn speciaal opgeleid om slachtoffers van seksueel geweld te helpen. Ze geven medische en psychologische hulp.

    Wil je als slachtoffer een klacht indienen? Dat kan in het Zorgcentrum bij een inspecteur van de politie.

    De Zorgcentra zijn dag en nacht bereikbaar. Wil je nog niet meteen naar het centrum gaan? Heb je nog vragen?

    • Op de chat van 1712 kan je een hulpverlener spreken. Die vertelt je wat jij kan doen en wat je kan verwachten van een Zorgcentrum.
    • Ben je jonger dan achttien jaar? Dan kan je chatten via Nupraatikerover.

    Meer info?

    www.seksueelgeweld.be

    Ben je Franstalig? www.violencessexuelles.be.

  • PUNT. vzw

    PUNT. vzw organiseertpraatgroepen voor jongeren.

    Waar en wanneer?

    De groep komt elke maand samen in de provincie Antwerpen.

    Voor wie?

    Ben je ouder dan 13 jaar? Dan kan je terecht bij PUNT.

    Ook mensen uit je omgeving kunnen er hulp krijgen, zoals familie, vrienden ... Ze kunnen in groep hun ervaringen delen.

Laatst bijgewerkt op: 04 maart 2025