Nee, je hoeft geen seks te hebben in een relatie.
Mensen denken vaak dat seks en relaties samengaan. Hebben jij en je partner andere behoeften? Dan kan dat vervelend zijn. Maar er is niks mis mee. Je kiest zelf wat je doet, wanneer en hoe vaak. Het is oké om ‘nee’ te zeggen. Ook tegen je partner.
"Mijn vriendin en ik zijn al bijna vier maanden samen. We hebben wel seks, maar een stuk minder dan zij zou willen. Ik verzin af en toe uitvluchten omdat ik weet dat ik haar kwets en dat wil ik niet. Ik zie haar graag, ik heb alleen geen zin in seks. Niet met haar en niet met iemand anders. Het is zo’n gedoe."
Elke persoon is anders
Ook elke relatie is anders. Relaties bestaan in verschillende vormen. Welke vorm jouw relatie krijgt, kiezen je partner en jij.
Vaak kiezen mensen voor seks met een persoon waarmee ze samen zijn. Omdat ze het fijn vinden dat hun partner hen aanraakt. Omdat ze intiem willen zijn. Omdat het goed voelt. Niet iedereen vindt seks even belangrijk. Niet iedereen wil even graag op een seksuele manier aangeraakt worden. Er zijn ook mensen die helemaal niet seksueel opgewonden worden of verlangen naar seks.
Geen zin hebben in seks betekent niet dat je niet verliefd bent
Seks willen met iemand heeft te maken met seksuele aantrekking.
Verliefd zijn heeft te maken met romantische aantrekking.
Meestal vallen romantische en seksuele aantrekking samen. Dat is niet voor iedereen zo. Sommigen hebben lange, liefdevolle relaties zonder seks met hun partners. Niet omdat er iets mis is, maar omdat ze geen behoefte hebben aan seks. Relaties zonder seks zijn niet minder intiem, serieus of waardevol. Wat jouw relatie een succes maakt, kunnen enkel je partner en jij bepalen.
Sommige mensen noemen zich aseksueel omdat ze geen of weinig zin hebben in seks. Demiseksuele mensen voelen meestal alleen seksuele aantrekking voor mensen waarmee ze eerst een diepe emotionele band hebben.
Laatst bijgewerkt op: 08 mei 2025